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脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!? (新潮文庫)

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脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!? (新潮文庫): 商品编号：1193763114 【浏览原始网页】

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开始时间：2025-08-08 22:13:34

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書籍名：『脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!? (新潮文庫)』

ご覧いただきありがとうございます。

■この本が読まれる理由

自分の思考や行動の癖について、脳科学的な視点から理解したい人に読まれます。

なぜ人は言い訳をしてしまうのか、その本質に興味があるから。

人間の不合理な行動の裏にある脳の仕組みを知りたいと考えているから。

ポジティブな変化をもたらすために、自分の脳を「ハック」したい人に響くから。

幸福感と脳の関係について、科学的な解説を求めているから。

★この本を読むことで気づけること

私たちの脳が、都合の良い「言い訳」を作り出し、行動を正当化する巧妙なメカニズムを持っていると気づけます。

脳は、必ずしも論理的ではなく、感情や快楽に動かされている側面があると理解できます。

自己防衛やストレス回避のために、無意識に脳が働くことの面白さと奥深さを学べます。

自分の「言い訳」のパターンを認識することで、より建設的な行動へと繋げられるようになります。

人間が「幸せになるように」設計されているという、ポジティブな脳の働きを実感できます。

●この本の概要

『脳はなにかと言い訳する―人は幸せになるようにできていた!?』は、私たちの日常的な「言い訳」や不合理な行動の背後にある脳の仕組みを、ユーモラスかつ科学的な視点で解き明かす書籍です。本書は、認知バイアス、錯覚、感情の働きなど、脳が私たちを「騙す」さまざまなメカニズムを解説し、なぜ人は都合の良い解釈をしてしまうのかを分かりやすく説明します。しかし、それは決してネガティブなことではなく、実は脳が私たちを「幸せにするように」設計されているという驚きの事実を提示。読者は、自身の脳の働きを深く理解することで、無意識の「言い訳」に気づき、より良い選択をし、幸福な人生を送るためのヒントを得られるでしょう。

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