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6冊セット本まとめてヨガアナトミィ/メディカルヨガ/シニア脳トレ体操/手足指体操/足腰を鍛える/筋トレ/ストレッチ/斎藤道雄 DVD 美品: 商品编号：1203153720 【浏览原始网页】

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开始时间：2025-11-17 21:20:39

结束时间：2025-11-18 21:20:39

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6冊セット本まとめてヨガアナトミィ/メディカルヨガ/シニア脳トレ体操/手足指体操/足腰を鍛える/筋トレ/ストレッチ/斎藤道雄 DVD 人気レア希少美品お買得必見

商品情報
商品名	ヨガ＆シニア体操など本まとめて 6冊セット	ブランド	ー
サイズ	ー	著者	鈴木陽子、斎藤道雄、レスリー・カミノフなど
発行年	ー	材質	紙類
ページ数	ー	付属品	画像の物が全てです
状態	8/10
説明	ご覧頂き有難うございます。 6冊セット本まとめてヨガアナトミィ/メディカルヨガ/シニア脳トレ体操/手足指体操/足腰を鍛える/筋トレ/ストレッチ/斎藤道雄人気レア希少美品お買得必見になります。画像のものが全てです。商品は、全体的にとても綺麗なお品でございます。中には未読？のように綺麗な状態もございます。聖路加国際病院のナースが教えるメディカルヨガ　には、DVDもございます。簡易点検したところ、未記入です。たいへんお買得なこの機会に、ぜひいかがでしょうか。＊＊聖路加国際病院のナースが教えるメディカルヨガ (扶桑社ムック) ヨガの経験がなくても、年齢を重ねていても、体力がなくてもOK! 安心・安全にできて体が変わる、DVDつきのヨガ本聖路加国際病院の心血管センターで、2013年より心臓リハビリテーションの一貫として導入されているヨガ。受講者からは「階段がラクに上れるようになった」「病気をする前よりも元気になったと言われる」「よく眠れるようになった」といった声が続々。本書は、ヨガクラスのインストラクターを務めている、同院の現役看護師によるヨガ本です。クラスで行うメディカルヨガのメソッドをベースに、体力や年齢、身体の硬さに関わらず、必要な部分を毎日10分程度で効率よく鍛えられるための10ポーズを、難易度別に提案。さらに、便秘、肩こり、猫背などのお悩みに応えるヨガポーズも収録しました。付属のDVDを見ながら毎日行って体力をつけ、体の不調や病気の予防に役立てましょう! ＊＊レスリー・カミノフの最新ヨガアナトミィ　ヨガの真髄を独自解釈の解剖学を通してわかりやすく伝えるヨガにとってたいへん重要な呼吸に始まり、立位のポーズ、インバージョンと、筋肉と関節の動きの対応、ポーズの修正による効果の変化、脊柱・神経系・呼吸・姿勢の根本的な相互連関などが、バリエーションも含めた約80ものアーサナの解剖学図説により、上下左右あらゆる角度で確認可能な構成となっている。本書で示す解剖学とは、ヨガの境地に近づくための手段、そしてスピリチュアルで伝統的なヨガを、解剖学的視点を通して解説し、目に見えない領域の点と点を結ぶ役割を果している。さらに本書は3回版を重ね、現在までの累計が100万部となり、26言語に翻訳。世界中のヨガの実践者、指導者、愛好者に多大な影響を与えている。（資料より）当方、商品の知識ございませんので、専門的なご質問にはお答えできかねます。状態は画像にてご判断ください。商品は画像の物が全てで、現状にてお渡しいたします。是非、この機会に手に入れてみてください。また、この他、多数出品させていただいております、宜しければ出品中のオークションをご覧くださいませ。商品は現状お渡しとなりますので、ご了承ください。落札後の返品や交換は受け付けておりません。商品の同梱包については、可能な限り対応させていただきます。こちらはその他の出品商品になります。
注意事項	商品につきましては画像・文章をよくご覧いただき、納得の上でご入札ください。状態に関しましては、あくまでも個人の基準にて判断したものになります。商品は現状お渡しとなります、細かなシミや傷等ある場合もございますので、画像にてご判断ください。主観の違いがあるかと思いますので、神経質な方等のご入札は、ご遠慮ください。配送について定形外郵便(追跡不可の発送)の場合、万が一紛失、事故が起こった際の補償は致しかねます。どうぞご注意ください。補償付きヤマト宅急便での発送もお選びいただけますので、補償・追跡が必要な方は、ヤマト宅急便での発送をお選びください。気になる点等がございましたら、ご入札の前にお気軽にご相談下さい。

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