Yogaではじめる瞑想入門 CD付★綿本彰◆メンタルトレーニング♪拍卖-51maijp【ymi.cn】

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Yogaではじめる瞑想入門 CD付★綿本彰◆メンタルトレーニング♪

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Yogaではじめる瞑想入門 CD付★綿本彰◆メンタルトレーニング♪: 商品编号：c745605598 【浏览原始网页】

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开始时间：2025-08-03 22:20:07

结束时间：2025-08-10 22:20:07

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商品説明

■タイトル：Yogaではじめる瞑想入門　

■著者：綿本彰

■ページ数：175ページ

■出版社：新星出版社

CD付属しております。

中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。

天・小口・地に多少のヨゴレ・ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込みは見当たらずご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。

クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承ください。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
「瞑想」は、仕事や人間関係のストレスから貴方を解放し、心をリセットします。本書はメンタルトレーニングとしての瞑想を自分で実践できるよう、とてもやさしく具体的例を示しながら解説しました。男女問わず、30代~40代の方々にご好評いただいています。内容（「BOOK」データベースより）七色のチャクラがココロをリセット&リバース。新しい自分に生まれ変わる!癒し、ストレスからの解放、そして前向きな自分に。目次第1章瞑想とは?(瞑想で疲れた「心」をリセットする瞑想が平凡な毎日をハッピーにするほか) 第2章瞑想へのアプローチ(心のコントロールは難しい! 心の正体はエネルギーほか) 第3章チャクラを知る(第1チャクラムーラーダーラ第2チャクラスワディシュターナほか) 第4章瞑想を実践する(姿勢を究める呼吸を究めるほか) 第5章毎日を瞑想的に生きる(禁戒1~5 勧戒1~5)

支払方法

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発送方法

ヤマト運輸 or 日本郵便(※)：１６４円

※商品内容・発送タイミング等の理由により、運送会社・発送方法のご指定はできませんので予めご了承ください。

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