E 改訂新版深層筋大図鑑 (saita mook)2014/9/2 中辻正拍卖-51maijp【ymi.cn】

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E 改訂新版深層筋大図鑑 (saita mook)2014/9/2 中辻正

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E 改訂新版深層筋大図鑑 (saita mook)2014/9/2 中辻正: 商品编号：d1202400885 【浏览原始网页】

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定価1100円

本の状態に悪い点全く無し

ネットで「わかりやすい! 」と評判の本がさらにパワーアップ!
あらゆる身体部位のしつこい悩みが根治に向かう、最新・深層筋肉地図帳!

体を支えているのは、実は骨と骨をつないでいる、体の奥にある深層筋。
この深層筋が微妙に骨格をコントロールして姿勢を安定させている。
その深層筋がしっかり働かないと身体は歪み、その結果として肩こり、
腰痛、眼精疲労、頭痛などが起こる。
体の表面の筋肉だけをマッサージしたりストレッチするのでは
悩みの根源的解消にはならず、「深層筋」を刺激すれば代謝のよい体
になり、部分やせや健康にも絶大な効果がある。