即決DVD◆YOGA整体 11のポーズでシンメトリー美人◆自分で出来る。これまでにない革新的な矯正方法！◆56分 BABジャパン拍卖-51maijp【ymi.cn】

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即決DVD◆YOGA整体 11のポーズでシンメトリー美人◆自分で出来る。これまでにない革新的な矯正方法！◆56分 BABジャパン

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身体のゆがみを「自分で」チェック＆矯正！
YOGA整体
11のポーズでシンメトリー美人

ＤＶＤ

ヨガのポーズで、ゆがみ・たるみを解消！

腰痛、肩こり解消からヒップアップまで。
ゆがみの改善は「セルフ・チェック」が基本！

美人の秘訣はシンメトリーにあった！
骨盤のゆがみ矯正、腰痛、肩こりの解消から、
O脚の改善、ヒップアップまで。YOGA整体は、
決して無理をする事なく、自分でゆがみを
チェックし、改善させることで
「シンメトリー美人」になれる新しい矯正法です。

収録内容

1）YOGA整体とは
2）骨盤のゆがみ矯正（英雄のポーズ、サルのポーズ）
3）腰痛改善（ガス抜きのポーズ、片足前屈のポーズ）
4）肩こり改善（正座のワシのポーズ、ツルのポーズ）
5）ヒップアップ（ネコの変形ポーズ、バッタのポーズ）
6）O脚改善（つま先立ちのポーズ、屈伸のポーズ）
7）リラクゼーション（くつろぎのポーズ）
8）エクササイズを終えて

●指導・監修：加藤日出男

DVD　56分
BABジャパン
定価：3500円+税

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No.103.002.002