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町沢静夫「こころの居心地」がよくなる心理学心の名医から「生きるヒント」「自分は自分」と言い切る強さを持っていますか？三笠書房

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「こころの居心地」がよくなる心理学心の名医から「生きるヒント」

町沢静夫著

三笠書房、1996年初版

●紹介

人生を楽しむことができる人というのは、仕事でも普通の人のように疲れはしないし、いつもユーモアにあふれ、困ったことに対しても、時間をとって解決の目安がつくまでじっと待てるゆとりを持っている。彼らはどんなつらい体験にあっても、いつもいつもそこを抜け出し、やがて見えてくる光、そして希望を見つけることを心がける。そして希望を持つことによって、くぐり抜けるその努力それ自体を楽しむ。成功すればもっと喜ぶであろう。しかし成功しなくても、いずれ成功するときを待ち、また別の成功の仕方を模索するものである。

●目次より

１章なぜ不安になるのか、なぜ傷つくのか

２章「自分を認める気持ち」がいい人間関係をつくる

３章待っているだけの人生では何も変わらない

４章自分再発見―本当の自分、なりたい自分を見つける

５章人生、こんな道草も悪くない

６章心が癒され、満たされる生き方

ほか

●状態

表紙カバーには経年劣化による変色が見られますが、

紙面中身含めその他は目立つ破損や書き込みはなく、全体的に良好な状態です。