内臓脂肪を減らす本 ★ 工藤一彦 ◆ 内臓脂肪の蓄積のメカニズムメタボリックシンドロームの危険性すぐに役に立つ具体的な予防・改善法拍卖-51maijp【ymi.cn】

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内臓脂肪を減らす本 ★ 工藤一彦 ◆ 内臓脂肪の蓄積のメカニズムメタボリックシンドロームの危険性すぐに役に立つ具体的な予防・改善法

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内臓脂肪を減らす本 ★ 工藤一彦 ◆ 内臓脂肪の蓄積のメカニズムメタボリックシンドロームの危険性すぐに役に立つ具体的な予防・改善法: 商品编号：g1037128368 【浏览原始网页】

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开始时间：2025-08-03 22:16:04

结束时间：2025-08-10 22:16:04

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商品説明

■タイトル：内臓脂肪を減らす本

■著者：工藤一彦

■ページ数：175ページ

■出版社：主婦と生活社

中古の為、外観にキズ、ヤケ、剥げ、ヨゴレ、使用感があります。

天・小口・地にヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込みは見当たらずご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方、心配性な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。品質をこだわる方は入札をしないで下さい。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・限定品・製造終了・限定品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・人気商品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい。

定価をこだわる方、出品価格が高いと感じる方は入札をしないで下さい。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
ここ数年、肥満に関する研究が急速に進み、新たな事実が次々と明らかになってきています。そうした最新の研究成果を踏まえた現代医学の結論は、ずばり「内臓脂肪こそが諸悪の根源」ということです。内臓脂肪型肥満こそが重大な生活習慣病を招く元凶、生命そのものを脅かす存在なのです。それと肥満の研究が明らかにしたもう1つの事実はメタボリックシンドローム(代謝症候群。一般的には内臓脂肪症候群といいます)の恐ろしさです。諸悪の根源の内臓脂肪に、高脂血症や高血圧、高血糖などの危険因子が複数重なった状態をメタボリックシンドロームと呼びますが、これにより命にかかわる心臓病や脳卒中などの疾患を発症する確率は危険因子をもってない人に比してなんと30倍以上も増大することが明らかになっています。しかし、怖がってばかりいても始まりません。その気にさえなれば内臓脂肪型肥満もメタボリックシンドロームも確実に予防・改善できるのです。本書は最新のデータに基ずき、内臓脂肪の蓄積のメカニズム、メタボリックシンドロームの危険性を詳しく、分かりやすく論じ、日常生活ですぐに役立つ内臓脂肪肥満の具体的な予防、改善法を徹底して紹介しています。一人でも多くのみなさまが本書を読み、内臓肥満を撃退し、真に健康な生活を勝ち取られん事を願っております。（「BOOK」データベースより）本書では最新のデータに基づき、内臓脂肪の蓄積のメカニズム、メタボリックシンドロームの危険性を詳しく、わかりやすく論じ、その恐ろしさと同時に、日常生活ですぐに役に立つ具体的な予防・改善法を紹介しました。
目次序章メタボリックシンドロームの恐怖―生活習慣病の考え方が変わった! 1章目立たないからこそ危険!内臓脂肪の正体とは―動脈硬化のカギを握る「内臓脂肪」 2章命にかかわる病気の元凶“内臓脂肪型肥満”―内臓脂肪が引き起こす怖い病気 3章内臓脂肪をためない食事療法―“内臓肥満”を食事で治す 4章内臓脂肪を燃やす運動療法―内臓脂肪を運動で減らす 5章日常生活のチェックポイント―生活習慣で内臓脂肪を撃退!

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