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コレステロールを下げる食事

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題名コレステロールを下げる食事

著者井上八重子/石川俊次

出版社主婦と生活社

定価1068円（税別）

要旨

本書では、コレステロールを下げる食事についてのアドバイスを理論から実際まで、さまざまな角度から示してみました。
目次１章コレステロールって何か知っていますか２章コレステロールを上げない生活の心得３章コレステロールを下げる食事の工夫４章コレステロールを上げない食品３５種と簡単アイデア料理

経年劣化による痛みは若干あります

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