両側のグリップを握って前後運動! ウェストラインのシェイプアップに最適! 腕、腹筋、背筋を筋力アップできます。
エクササイズウィル【STT-021】
四つん這いになって両側のハンドルを持ち、前後に転がすだけのスライド運動で、お腹のシェイプアップおよび、脇腹や腕、落ちにくい背中のぜい肉、胸の筋力アップなどに効果があります!特に腹筋はかなりの効果があります。 バランス感覚も養える優れもの! 筋トレはムキムキになるからイヤ!と考えている女性の方も多いですが、ホルモンの関係もあり、そう簡単にムキムキにはなりません!筋力をアップすれば、基礎代謝が増えますので、ぜひ、有酸素運動と一緒に筋トレも行いましょう!
パッケージサイズ:(約)W20×D9×H19cm
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