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☆健康豆腐レシピ100　からだにおいしい！☆ 濱田美里

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☆健康豆腐レシピ100　からだにおいしい！☆ 濱田美里: 商品编号：j1179613341 【浏览原始网页】

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☆健康豆腐レシピ100　からだにおいしい！☆ 濱田美里　　　　　　　　　　　　　送料１８５円 　　　　　　　　　

				商品説明

◆出版社名：永岡書店
◆出版時期：２０１２年１月１０日
◆サイズ　：Ａ５
◆種別　　：中古
◆定価　　：本体１１００円＋税
◆ページ数：１２８Ｐ

◆状態　　：【良】表紙・背表紙に微少キズ有り。（ページ内は良いです）
◆著者　　：濱田美里

◇内容紹介

おいしくて手頃な食材・豆腐には、実はたくさんのすぐれた効能があります。
熱をさましほてりを鎮める・消化がいい・幼児から高齢者まで幅広い世代に食される・
長寿食とされる・血圧の上昇を抑える・悪玉コレステロールの沈着を防いで血液の流れをよくする・
脂肪肝の予防・悪玉コレステロールの除去・脳の老化防止・
骨粗しょう症の予防・更年期障害の緩和・乳がんや前立腺がんの予防効果・
美肌・腸の働きを活発に・骨や歯を丈夫に・・・などなど。
冷や奴や湯豆腐・・・などいつも限られた料理になりがちですが、かんたんに、味付けによってバリエーション豊かにおいしくいただけます。
そんな豆腐と、納豆・油揚げなどの料理を、100レシピ紹介。
水切りのしかたや、適宜ポイント写真や、ナルホド!情報プラス1!情報など、
つくり方もわかりやすく、一家に一冊あればとても便利な保存版です。

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◆クリックポストの発送の際、電話番号の情報は必要ないのでご安心ください♪
（その他の配送手段には電話番号の記載が必要となります）『ゆうパック』『レターパック４３０/６００』など。

◇匿名配送をご希望の場合は、ご購入前に事前にご質問にてお知らせ下さい。

◇商品状態は最善を尽くして検品しておりますが、あくまで中古本ですので、ご理解のある方のご注文をお待ちしております。当方煙草は吸いません。ペットもおりませんが、中古品ですので臭いが気になる方は入札をご遠慮下さい◇

◆商品は消毒をさせて頂きまして、オーピーパック（プラスチックシート）水濡れ防止で包み⇒茶封筒に入れ梱包致します。

☆著しく状態と異なるなど問題がございましたら、迅速に対応致しますのでご安心ください☆

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◆落札後、原則２４時間以内に取引ナビにて受注メールをお送り致します。入金期限は落札日より１週間となりますので、入金期限を過ぎご連絡のない場合はキャンセルとさせて頂きます。

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