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長生きしたけりゃ小麦は食べるな★3週間の「脱小麦」で、あなたの体に奇跡が起きる!★医師本間良子★株式会社アスコム

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長生きしたけりゃ小麦は食べるな★3週間の「脱小麦」で、あなたの体に奇跡が起きる!★医師本間良子★株式会社アスコム
商品説明	長生きしたけりゃ小麦は食べるな単行本（ソフトカバー）　　　医師本間良子 (著)　株式会社アスコム　　2021/9/27 第3刷発行　中古品です。内容紹介　小麦がすべての原因だった――。たった3週間の「脱小麦」で、あなたの体に奇跡が起きます! 糖尿病や高血圧、慢性疲労、よく眠れない、昼に眠くなるといった睡眠障害、さらに更年期障害、アレルギー、うつ病、ADHD、イライラなど、これら原因不明の体と心の不調を改善する食事術! 　 ― 目次 ―　　はじめに「脱小麦」こそ最強の健康法である第1章なぜ「小麦」はこんなに体に悪いのか ●「小麦」が体内に炎症を引き起こしている ●小麦を食べ続けると、やがて腸壁に穴があく!? ●腸壁に穴があく「腸もれ」を発端に、体のあらゆる部分が炎症する ●小麦を食べていると、がんになるリスクが高まる ●副腎が疲労すると、万病の元である「炎症」が起きる ●副腎が疲れてホルモンがつくられなくなると、人間は死んでしまう ●体内のひどい炎症を抑えるには、小麦をやめるしかない第2章「脱小麦」生活で健康になろう! ●まずは1週間だけ、「脱小麦」生活をしてみよう ●脱小麦を続けるコツ1 我慢できないときは、主食の「大きい小麦」だけを抜く ●「脱小麦」を続けるコツ2 好きな食べものは、あきらめずに「代用」する ●「脱小麦」を続けるコツ3 平日だけ「脱小麦」をして、休日は心のリセットに ●「脱小麦」を続けるコツ4 症状の変化を記録して、モチベーションを上げる ●「脱小麦」を続けるコツ5 もし小麦を食べてしまったら、「明日からまたやろう」と切り替える ●なぜ、人は小麦をやめられないのか ●小麦なしの理想的な食事は、和食にあり第3章体の不調の原因のほとんどは「小麦」だった!? ●原因不明の体の不調のほとんどは、小麦が引き起こしている慢性的な疲労、倦怠感、肩こり、背中の痛み ●炎症した腸から、毒素が全身をめぐる関節炎、気管支炎などの感染症、便秘 ●副腎が疲労すると、どんどん太っていく肥満、メタボ、むくみ、高血糖、高血圧・低血圧、不眠・睡眠障害 ●更年期障害がひどくなるのも、小麦が原因だった更年期障害、性欲の減退、アレルギー・アトピー性皮膚炎第4章なぜ、脳の不調の原因も小麦なのか? ●小麦は脳も炎症させ、認知症のリスクを高めていくアルツハイマー型認知症、もの忘れ ●炎症だけでなく、小麦そのものが、神経や免疫のシステムを狂わせる ●小麦にくっついているカビ毒が、子どもの脳にも悪影響をおよぼす学習障害、ADHD ●小麦を食べると集中力がなくなり、キレやすくなるイライラ、ストレスに対処できない ●副腎疲労がひどくなると、抑うつ症状があらわれる抑うつ症状、うつ病、慢性疲労症候群第5章「脱小麦」で人生が変わった! おわりに食べ物が変わると人生が変わる 1901
注意事項	カバーにスレあり。カバーの淵にヨレあり。表紙の下角部分に小さな折れあり。書き込み等は無く状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。 ※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。予めご了承下さい。入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。） (領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。) 原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。同日落札分に限り、同梱対応しますが、まとめて取引のシステムは利用しません。取引メッセージで案内し、個別にお手続きいただきます。 ※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。同梱出来る品は当IDで出品してる品のみご対応可能です、別IDの商品との同梱はご対応出来ません。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。商品落札後は取引ナビよりご住所, 番地、アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。 ■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。【評価について】　当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。
発送詳細	ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。 ②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。商品落札後に下記からご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥310、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥600、 ③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。愛知県内　￥820 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥880 東北、中国、四国　￥990 九州　￥1150 北海道　￥1590 沖縄　￥1450 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。重さや厚みに誤差が出た場合等、送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。　送料ですが、消費税改定等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便　のホームページにてご確認下さい。）ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。
こちらの商品案内は「■@即売くん4.50■」で作成されました。