∞ カード式ダイエット献立自由自在ブック　 5万3000とおりの組み合わせができます。（熱量・塩分・油脂）拍卖-51maijp【ymi.cn】

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∞ カード式ダイエット献立自由自在ブック　 5万3000とおりの組み合わせができます。（熱量・塩分・油脂）

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开始时间：2025-07-30 11:52:28

结束时间：2025-08-06 21:52:09

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［商品説明］

内容（「BOOK」データベースより）
本書は、主菜、副菜、汁物と主食の3枚のカードを組み合わせるだけで、ダイエット献立が簡単にできます。主菜、副菜+主食の2枚のカードを組み合わせてできる二品献立ものせました。また、3段と2段カードで5万3000とおりの組み合わせができます。

１ページを上段（主菜）中段（副菜）下段（主食）に分け
自由自在に組み合わせられる形式のカード式book。

重量　770ｇ　(55ページ)
平成10年9月20日　第1刷発行　主婦の友社
定価　2,200円＋税

カバーすり傷
ページは使用感少なく良い状態です。

［送料＆発送］
送料　185円　（クリックポスト）
追跡番号あり・補償なし・郵便受けに投かん

縦34ｃｍ×横25ｃｍ×厚3ｃｍ　重さ：1㎏以内
クリックポスト条件の範囲内でしたら、同梱も可能です。

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