即決！ DVD セル版ザ・トレーシー・メソッド 2 最強の腹凹ワークアウト編腹筋くびれ送料無料！拍卖-51maijp【ymi.cn】

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即決！ DVD セル版ザ・トレーシー・メソッド 2 最強の腹凹ワークアウト編腹筋くびれ送料無料！


	若い女性に多い下半身ボリューム型から、なかなか落ちない中年太りの下っ腹まで、どんなお腹にも“速効"!そのメインの腹筋エクササイズは、3段階。筋肉を目覚めさせる「アウェイクニング」、今回一番の難関で効果もミラクルな「パイキング」、腕立て伏せの姿勢をベースにした「プッシュアップ」。3段階を丁寧にステップアップしていくことで、6つに割れた腹ではなく、柔らかく、キュッとくびれた腹を可能にします。

	ディスクに多少キズがあります。

	ケース概ね良好です。

	※送料無料（ゆうメールでの発送となります）

	どうぞよろしくお願いいたします。