「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる　斎藤茂太　新講社　ストレス拍卖-51maijp【ymi.cn】

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「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる　斎藤茂太　新講社　ストレス

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「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる　斎藤茂太　新講社　ストレス: 商品编号：k1046903403 【浏览原始网页】

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「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる　斎藤茂太　新講社　ストレス

商品説明

定価： \880（本体\800）
新講社（2014/07発売）

B40判／ページ数 190p／高さ 18cm

NDC分類 159
Cコード C0295

「心の掃除」でサバサバ生きる！
「甘え」を捨てると、心が元気になる。
心のガラクタを処分する本。

目次
第１章　「前向きな自分」になるために捨てる！
第２章　いい人間関係のために捨てるもの
第３章　「よき人生」のために何を捨てるか
第４章　「捨てる人」が大きく伸びる
第５章　何を捨てると、「日々安らか」か
第６章　「健康である」ために捨てるもの
第７章　「うつ」を避けるために捨てるもの
第８章　「自信を持つ」ために何を捨てるか

著者等紹介
斎藤茂太［サイトウシゲタ］
精神神経科・斎藤病院名誉院長として、
悩める現代人の「心の安らぎコンサルタント」として、
また、日本旅行作家協会会長、
日本ペンクラブ名誉会員など多方面で活躍

最後の方のページに汚れあり。m(__)m
それでもいいよって買ってくださる方、お願いします。

この本は会社の結構、年上の人の断捨離に協力中で、私には内容のことは、わからないので、画像をご覧頂き参考になさってください。

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■クリックポスト 185円
■スマートレター 180円

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