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脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ (美人力PLUSシリーズ)

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脚を動かすだけで下半身から即やせ! 股関節ムーブ (美人力PLUSシリーズ): 商品编号：m1207882615 【浏览原始网页】

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商品コード:【fo65a6d2a241】

やせるために本当に必要なのは「股関節を動かす」ことでした! SNS総フォロワー数110万人超え! 大人気miey(ミー)が教えるだれにでもできる究極のやせトレ! 食事制限をしてもおなかはぽっこりやせても、太ももだけムッチリ…… そんな人に共通しているのは「股関節が硬い」こと。股関節が硬いと、おなかや脚やせにかかわる体幹まわりの筋肉うまく使われず、何をしてもやせにくい体に……。本書で紹介する「股関節ムーブ」は、脚をゆらゆら動かすことで、股関節を全方位から刺激するメソッド。股関節を柔軟にしながら、筋肉が活動しやすい状態に整えることができるので、おなかや脚がみるみるスッキリ! ゆがみも解消され、やせやすい美姿勢もキープできます。

商品型番 :
JANコード :9784058017852
管理番号 :fo65a6d2a241

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