返回顶部
☆注目!新品未開封CD付 ぐっすり眠れてイライラしなくなる こころとからだの上手な休めかた 大人気商品(*^^)v拍卖
  • {$data['title']拍卖
X
☆注目!新品未開封CD付 ぐっすり眠れてイライラしなくなる こころとからだの上手な休めかた 大人気商品(*^^)v
{$data['title']拍卖
收藏该商品
☆注目!新品未開封CD付 ぐっすり眠れてイライラしなくなる こころとからだの上手な休めかた 大人気商品(*^^)v
商品编号:n1107557133 【浏览原始网页】
当前价:RMB 42
加价单位:10日元
日  元:
出价:0 直 购 价:RMB 84.64
商品件数:1
商品成色:其他
日本邮费:买家承担
可否退货:不可以
开始时间:2025-09-10 20:51:13
结束时间:2025-09-11 20:51:13
自动延长:有可能
提早结束:有可能
划词翻译上线,鼠标选择文字自动翻译,翻译内容仅供参考,如有疑问请咨询小觅翻译。
☆注目!新品未開封CD付 ぐっすり眠れてイライラしなくなる こころとからだの上手な休めかた 大人気商品(*^^)v

商品説明
☆落札早い者勝ちです★即発送★

☆☆☆本の状態は画像で確認下さい☆☆☆

☆★内容紹介★☆価格: ¥ 1650円♪♪

忙しくてなかなか休めない
寝ても疲れがとれない
なんだかやる気が出ない
イライラしてしまう
いつも考えることでいっぱい

そんな悩みを抱えるあなたにおすすめしたい1冊です。

本書は、疲れたこころやからだを休ませることができる、
「マインドフルネス」を紹介。
マインドフルネスとは、日本語では「気づき」と訳されます。
見失ってしまいがちな「いま」の自分のこころとからだの状態に、
まず気づくことから始めましょう。
また、音声ガイドつきのCDを聞けば、
マインドフルネスがもっと実践しやすくなります。
(音声アプリをダウンロードすれば、スマホやパソコンで聞くこともできます。)

◆疲れているのはこころ?からだ?◆
疲れを感じるのはなぜ?疲れが取れない原因は?
はじめに、こころとからだを休めるためのポイントをご説明します。

◆からだを休めるマインドフルネスヨーガ◆
朝や夜、活動中などシチュエーションごとに
おすすめのマインドフルネスヨーガをイラストで紹介。
本を見ながら、もしくはCDを聞きながら、手軽に実践できます。

◆こころを休めるマインドフルネスの瞑想◆
「瞑想」と言われるとなんだか難しそうに感じますが、
本書では、瞑想の方法やコツをわかりやすく解説。
日ごろさまざまな思考や雑念でいっぱいの頭を
すっきりさせることができます。

☆♪★ご覧頂きありがとうございます☆たくさんの入札よろしくお願い致します!!

★♪☆他にも色々出品してますのでよかったらご覧下さいね☆♪★

注意事項
◎安心確実取引の為マイナス評価の多い方の入札は受け付けておりません。ご理解下さい◎

●商品によっては、パッケージ等にスレ・シワ等がある場合がございます●

●目立ったダメージが見受けられる場合は表記いたしますが、パッケージを気にされる方はご遠慮ください●

○落札代金は先払いとなります。出品者は金額の支払いを確認した後、商品を発送します○

発送詳細
それぞれエアキャップ、エアパッキンなどで丁寧に包んで発送致します。

★♪☆他にもいろいろといい商品を出品中なのでよろしくお願いします☆♪★

正在加载数据,请稍后……

卖家信息
温馨提示:

toto
1847 12
不是
兵庫県
51买JP提醒
常见问题

出价竞拍

本   品   现   价:800.00日元(RMB41.04元)
本次加价至少为:10日元
出 价 金 额: 日元
出 价 件 数:
折合人民币: 0元
 
温馨提示:本品商家好评为1847,差评为12,供参考使用,出价成功后不能弃标,弃标要扣除弃标费用。

预约出价

本   品   现   价:800.00日元(RMB41.04元)
本次加价至少为:10日元
为避免被人恶意抬价,您出的价格会在结束前十五分钟由系统进行出价,也为您节省了宝贵的时间
出 价 金 额:  日元
出 价 件 数:
折合人民币: 0元
 
温馨提示:本品商家好评为1847,差评为12,供参考使用,出价成功后不能弃标,弃标要扣除弃标费用。

直接购买

本次直接购买价为:1650.00日元(RMB84.64元)
直购价: 日元
出价件数:
 
温馨提示:本品商家好评为1847,差评为12,供参考使用,出价成功后不能弃标,弃标要扣除弃标费用。

会员等级说明

查看详细>> 您需要升级保证金后方可出价竞拍
关闭
前去升级保证金