DVDで覚えるピラティスLesson ★ 福井千里 ◆ ピラティスの本場、米国ネバダ州立大学公認スタジオのレッスン呼吸法効果姿勢お腹脚拍卖-51maijp【ymi.cn】

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DVDで覚えるピラティスLesson ★ 福井千里 ◆ ピラティスの本場、米国ネバダ州立大学公認スタジオのレッスン呼吸法効果姿勢お腹脚: 商品编号：p1014670022 【浏览原始网页】

当前价：RMB 104

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商品件数：1

商品成色：其他

日本邮费：买家承担

可否退货：不可以

开始时间：2025-08-03 22:18:45

结束时间：2025-08-10 22:18:45

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商品説明

●タイトル：DVDで覚えるピラティスLesson　

●著者：福井千里　

●ページ数：127ページ

●出版社：新星出版社

DVD付属しております。

中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。

天・小口・地に多少のヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込み等はなくご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方、心配性な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。

クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・限定品・製造終了・絶版・入手困難・品薄・貴重品・人気商品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい。

定価をこだわる方、出品価格が高いと感じる方は入札をしないで下さい。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
内容（「BOOK」データベースより）全米セレブ御用達!ピラティスの本場、米国ネバダ州立大学公認スタジオのレッスンがこの1冊に!すぐに始められる!教室そのままDVDレッスン付。
目次 1 イントロダクション(ピラティスって何? ピラティスの効果ピラティスの呼吸法ほか) 2 プレ・ピラティス(姿勢呼吸 Cカーブ) 3 目的別・5レッスン(おなかを中心に鍛えるわき腹を中心に鍛える脚を中心に鍛えるほか)

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支払方法

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ヤマト運輸又は日本郵便にて発送致します(※)。

※商品内容・発送タイミング等の理由により、運送会社・発送方法のご指定はできませんので予めご了承ください。

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