/12.16/ 若返りの秘儀チベット体操 (宝島SUGOI文庫) 岡本羽加 211216C拍卖-51maijp【ymi.cn】

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商品詳細
タイトル	若返りの秘儀チベット体操 (宝島SUGOI文庫)
著者	岡本羽加
出版社	宝島社
発行年月日	2009.6.19 第1刷
定価	457円+税
状態	古本です。カバーに傷や汚れ、軽い折れ、折り目などあります。中身は若干の角の傷みや開き癖などの使用感あります。（見逃したものがある場合があります。）
説明	年齢を重ねるごとに感じる体型や肌の変化を、老化現象だと諦めてはいませんか?そんな悩みを解消して若さを取り戻せる体操が、「チベット体操」です。方法はいたって簡単。5つの儀式といわれる動作に、瞑想の呼吸法が組み合わされたシンプルな体操です。持ち歩きに便利なポケットサイズで、出先で体操を復習したり、忘れてしまった動きを思い出すために、といろいろな活用方法がある便利な1冊。https://www.amazon.co.jp/gp/offer-listing/4796672257/
	2112161/890C

発送詳細
その他	簡易梱包です。(10)
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