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★ジム以上の効果を約束する、１日５分～の自宅筋トレ決定版　”へやトレ　実践ノート”

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★ジム以上の効果を約束する、１日５分～の自宅筋トレ決定版　”へやトレ　実践ノート”: 商品编号：p1080516271 【浏览原始网页】

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★ジム以上の効果を約束する、１日５分～の自宅筋トレ決定版　”へやトレ　実践ノート”

□　商　品　詳　細

へやトレ実践ノートのＵＳＥＤです。

状態は、表紙に僅かなスレはありますが、

他は特に目立ったキズなどありません。

ページ内には書き込みもなく、概ね良好です。

「日めくりトレーニング帳」付きです。

検品には細心の注意を払っておりますが、

中古品扱いであるため軽微な見落としはご容赦願います。

発送は迅速・丁寧に対応させて頂きます。

神経質な方、ＵＳＥＤにご理解を頂けない方の

ご入札はお控え下さい。

【　内　　　容　】

自宅でジム以上の効果を約束する「へやトレ」！

書き込み式シート＋理論をきちんと説明したノートと、

２４日間、１日１トレーニングで体改造できる日めくり帳のセットで

あなたも大変身！

誰でも簡単に実行できる器具要らずの筋トレメニューや、

シェイプアップや体重減などを目的とした各種プログラムの紹介は

もちろんのこと、日別、月別で自分の目標を書き込むシートや

筋トレや食事に関する丁寧でわかりやすい理論、

目標設定シートなど盛りだくさんの内容のノート。

これであなたも自宅トレーニングで生まれ変わること請け合いです。

また特別コンテンツの日めくり帳は

２４日分、１日１種目、１回５分のトレーニングをカレンダー形式で

紹介しています。

２４日たったころには体が変化している効果を実感できるように

なっています。

□　支　払　詳　細
	・ヤフーかんたん決済

□　発　送　詳　細

・クリックポスト　（日本郵便　追跡サービス有り　補償無し）

・レターパック　プラス　（日本郵便　追跡サービス有り　補償無し）

・ヤフネコ！ネコポス　（ヤマト運輸　追跡サービス有り　匿名配送）

・ゆうパケットおてがる版　（日本郵便　追跡サービス有り　匿名配送）

　での発送となります。

□　注　意　事　項
	☆ＵＳＥＤという事を十分ご理解いただき、　ノークレーム、ノーリターンでお願いいたします。