美しくなるためのランニング入門 run! 走ってキレイになる。人生が変わる。 ★ 中野ジェームズ修一 ◆ DVD有ストレッチマッサージ ◎拍卖-51maijp【ymi.cn】

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美しくなるためのランニング入門 run! 走ってキレイになる。人生が変わる。 ★ 中野ジェームズ修一 ◆ DVD有ストレッチマッサージ ◎: 商品编号：p1117389082 【浏览原始网页】

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开始时间：2025-10-05 22:17:19

结束时间：2025-10-12 22:17:19

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商品説明

■タイトル：美しくなるためのランニング入門 run! 走ってキレイになる。人生が変わる。

■著者：中野ジェームズ修一

■ページ数：96ページ

■出版社：毎日コミュニケーションズ

DVDは付属しております。

中古の為、外観にキズ、ヤケ、剥げ、ヨゴレ、使用感があります。

天・小口・地にヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込みは見当たらずご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方、心配性な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。品質をこだわる方は入札をしないで下さい。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・限定品・製造終了・限定品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・人気商品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい。

【定価をこだわる方、出品価格が高いと感じる方は入札をしないで下さい。】

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
「美しくなるために楽しく走る」コツとメソッドをわかりやすく伝える本書は、数々のモデルや女優のフィジカルトレーナーを担当する、中野ジェームズ修一の監修。ベッドでできるクールダウンストレッチ、セルフマッサージなどのオリジナル映像DVDも添付し、「スポーツクラブに行く時間がなかなか取れない」という人でも、自宅でパーソナルトレーニングを受けているような内容となっています。メソッド解説だけでなく、読んで楽しめる要素も満載。イメージミューズ(道端ジェシカ)のインタビュー、走ることでキレイになれたり精神的に強くなれたという先輩ランナーの経験談、美容と健康への効果を解説した専門家たちによるコラム、ランニングを続ける・楽しむための提案など多角的に「走る」ことの良さを追求しています。走れば必ずキレイになる。人生が変わる! あなたも走り出してみませんか?

支払方法

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切手でのお支払いには対応しておりません。

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日本郵便にて発送致します。

郵便局留めが可能です。

発送規定サイズ内にする為、簡易包装となりますので、梱包状態をこだわる方は入札しないで下さい。

クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。

コメント

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入札を取り消す場合もございます。

トラブルになるケースが多い為、オークション終了直前に入札しないで下さい。

オークション終了後、5日以内にお手続き(又はご連絡)がない場合、ご購入の意志が無いと判断させて頂きまして、ご落札の取り消しをさせて頂きます。

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