悩み方の作法 ★ 和田秀樹 ◆ 周囲の幸福につながる上手な悩み方くよくよと悩みがちな完全主義者タイプ答えのない時代を上手に生きる ◎拍卖-51maijp【ymi.cn】

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悩み方の作法 ★ 和田秀樹 ◆ 周囲の幸福につながる上手な悩み方くよくよと悩みがちな完全主義者タイプ答えのない時代を上手に生きる ◎: 商品编号：p1176223476 【浏览原始网页】

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商品説明

●タイトル：悩み方の作法　

●著者：和田秀樹

●ページ：192ページ

●出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

中古の為、外観にキズ、ヤケ、剥げ、ヨゴレ、色落ち、使用感があります。

天・小口・地にヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込み等はなくご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方、心配性な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。品質をこだわる方は入札をしないで下さい。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・限定品・製造終了・絶版・入手困難・品薄・貴重品・人気商品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい。

【定価をこだわる方、出品価格が高いと感じる方は入札をしないで下さい。】

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
【「答えのない時代」を上手に生きるには?】仕事のやり方や人付き合いにも「上手・下手」があるように、悩みにも、自分の成長や、周囲の幸福につながる「上手な悩み方」もあるし、よい方向に向かうことができない「下手な悩み方」もあります。まじめで、完璧主義的な人が多い日本人は、上手に悩めているときには、すばらしく生産的で創造的になれる反面、マイナスの回路に入ってしまうと、ひとつの悩みにとらわれがちでもあります。先行き不透明な今の時代、意識して上手に悩むようにしていかないと、くよくよと悩んでばかりになってしまうかもしれません。「私自身もくよくよと悩みがちな完全主義者タイプだった」という精神科医・和田秀樹先生が「なぜ、悩みにとらわれてしまうのか」「どうすれば建設的に悩めるようになるのか」を語ります。「答えのない時代」を生き抜くための考え方・動き方が手に入る1冊です。本書でご紹介した「悩み方の作法」は、私自身が精神科医になってから学んだことを自分自身でも取り入れてみて、役にたった方法をまとめたものでもあります。こうした考え方かできるようになったおかけで、元々は私もくよくよと悩む完全主義者タイプの人間だったのですが、ずいぶんと健康的で生産的になれたと思っています。精神科医としての仕事をしながら、たくさんの本を執筆したり、映画監督をしたり、大人になってからたくさんの新しい友人かできたのも「悩み方の作法」を手に入れられたおかげだと思うのです。人生では、ひとつの悩みが解決しても、その先にもいろんなことが起こります。そのときに「悩み方の作法」を手に入れておけば、より建設的な悩み方かできるはずです。そして、これまで悩んで、立ち止まっていた時間を、より成長したり、よい人生を手に入れるために、いろいろと試してみる時間に変えていただきたいのです。本書を人生の転機を迎えるために役立てていただけたら、著者としてこれ以上の喜びはありません。 (「おわりに」より)

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