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★帯あり★自宅でできるライザップレシピ編★低糖質レシピ91品★定価￥1,430★美味しく、綺麗に痩せる★ダイエット、健康★送料￥210〜★: 商品编号：q1183870439 【浏览原始网页】

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中古本　帯あり

タイトル　自宅でできるライザップレシピ編

ライザップ公式本

定価　￥1,430 税込

内容
累計45万部を突破したライザップ公式本『自宅でできるライザップ』のレシピ編。
肉や魚のおかずはもちろん、おかずサラダや食べるスープ、そしてスイーツまで、ライザップの管理栄養士が考案した、91品の美味しい「低糖質レシピ」をご紹介します。
1品あたりの、1人分の糖質量は0.8~9.9g。
これらの掲載レシピを組み合わせた「2週間献立」もご提案しています。
巻頭では、「糖質オフで太りにくくなるわけ」「ライザップメソッドがリバウンドしないわけ」を解説。
ダイエット成功の鍵となる「痩せる食べ方」についても、わかりやすくご紹介しています。

*『自宅でできるライザップ食事編』よりも、多数のレシピが掲載されています。

発送がスマートレターの場合送料￥210
●料金改定があった場合にはそちらに準じます

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