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【★送料無料★】◆心と体をケアするアロマテラピー◆癒しのレシピ集・宮川明子: 商品编号：s722291694 【浏览原始网页】

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内容

◆心と体をケアするアロマテラピー◆
　自然な「わたし」を取り戻すためのアロマ・レシピ集
　　　
宮川明子 (著)

価格￥1404（税込）、サイズ：21 cm、頁数：222 p
出版社：日本文芸社：4537202971：発行年(2005/4)
-+-+-
【レビュー】内容（「BOOK」データベースより）
本書では、従来のアロマテラピーに加え、月経リズムに応じて、背骨や骨盤などの骨格をしなやかに整えるといった東洋医学の規点も取り入れたオリジナルメソッドを紹介しています。気持ちよさを感じながら、心と体をすこやかにするアロマテラピー、さっそく今日からはじめましょう。

内容（「MARC」データベースより）
アロマテラピーは、植物の力を借りて、体を「自然」な状態に戻すこと。従来のアロマテラピーに加え、女性の月経リズムに応じて、背骨や骨盤などの骨格をしなやかに整える東洋医学の視点を取り入れたオリジナルメソッドを紹介。

【目次】
1 香りと体のいい関係
2 アロマ生活のススメ(普段の生活にちょっぴりアロマをプラス
アロマ時間をすごしましょう
自分でできるアロママッサージ
パートナーと行うコミュニケーションマッサージ
オリジナルのアロマコスメできれいになりましょう
オリジナルのアロマグッズを作りましょう
ハーブティーを楽しみましょう)
3 女性のリズムとアロマテラピー
4 症状別心と体のアロマ処方箋(まずは3つのケアを見直そう
心が元気になる
体が元気になる
もっとキレイになる)
5 精油&ベースオイルガイド