フィット・フォー・ライフ FIT FOR LIFE 健康長寿には「不滅の原則」があった!★ハーヴィーダイアモンド★松田麻美子 (訳)★グスコー出版拍卖-51maijp【ymi.cn】

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フィット・フォー・ライフ FIT FOR LIFE 健康長寿には「不滅の原則」があった!★ハーヴィーダイアモンド★松田麻美子 (訳)★グスコー出版
商品説明	フィット・フォー・ライフ　健康長寿には「不滅の原則」があった! 単行本　ハーヴィー・ダイアモンド (著), マリリン・ダイアモンド (著), 松田麻美子 (翻訳)　　　グスコー出版　　2012/12/20　第14刷発行　中古品です。メディア掲載レビューほか　フィット・フォー・ライフ　ダイエット(食事制限)を健康維持の“特効薬”だと信じ、無条件で受け入れがちな日本の健康ブームのあり方に一石を投じる書。著者らは米国でカリスマ的人気を誇る栄養科学のカウンセラーだ。1985年に初版が世に出て以来、今日までに世界で1000万部以上が刊行されたロングセラーである。溢れんばかりの健康関連情報の中にあって、我々は自然に即した本来の法則、すなわち「生命の法則」とも呼ぶべきルールを見失っていると言う。例えば、人間はもともと果食動物だったのだから、まずは果物を中心としたメニューを構成せよという。「果物は私たちの体内に摂取できる最も重要な食べ物だ」とまで言い切る。一方で「牛乳は決して人間のために作られたものではない」と論じ、カルシウムを取るためだけならば果物や野菜で十分だと、具体的な食材の例を示して解説する。ダイエットについては「私たち人間のあらゆる行動のなかで、最も効果がなく奇妙な行為」と批判する。本書の後半では1日3食、4週間分に及ぶ理想のメニューを示す。さらに果物と野菜を中心とした推奨料理のレシピを公開している。本書向けに最近加筆された章もあり、米国民の肉食離れやベジタリアン(菜食主義者)が増加している実情などにも触れる。 (日経ビジネス 2006/06/26 Copyrightc2001 日経BP企画..All rights reserved.)-- 日経BP企画　　　内容（「BOOK」データベースより）　　永遠の健康とスリムな体を約束する、究極の健康哲学「ナチュラル・ハイジーン」とは!?肥満、ダイエット、解毒(デトックス)、毒血症、酵素、ローフード、牛乳、朝食、果物…。「病気と健康と食べ物」に関するキーワードは、すべて本書のなかにあった。　　 1711
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発送詳細	定形外郵便の場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。定形外郵便に追跡番号はありません。 ②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。商品落札後に下記からご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。発送方法は ①定形外郵便（補償なし、追跡番号なし）の場合￥710、 ②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥520、 ③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。愛知県内　￥810 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥870 東北、中国、四国　￥970 九州　￥1100 北海道　￥1430 沖縄　￥1350 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。　送料ですが、消費税改定、運賃改定等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便のホームページにてご確認下さい。）定形外郵便・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。
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