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完全図解血圧を下げる、発作が防げる!★自分で治す★主婦の友社 (編)★株式会社主婦の友社★絶版★
商品説明	完全図解血圧を下げる、発作が防げる! (自分で治す) 単行本　主婦の友社 (編集) 株式会社主婦の友社　★絶版本★　平成14/9/20　第7刷発行　中古品です。内容紹介　高血圧は生活習慣病の1つ。ならば、毎日の生活をちょっと工夫するだけで血圧が下げられるはず。でも、医者のいうような優等生の暮らしはできない、という人のために、簡単で誰でも実行できるような「血圧によい暮らし方」をたくさん集めました。図解やイラストもたくさん入って、分かりやすい、読みやすいのも特徴。具体的な内容を紹介すると、　1、血圧が高くなったら脳卒中、心臓病の発作を起こす危険信号　　2、毎日の暮らしをほんの一工夫するだけで、血圧が知らずに下る　3、食事をするときの賢いコツと、効果的な食品をとるだけで血圧は下る　4、ひまをみての簡単動作や誰でもできる運動で、血圧が次第に下る　5、降圧剤とさよならするためにも自己判断せず薬のことをよく知ろう　など。１つでも、２つでも、さあ、実行してみましょう。あなたの命を守るバイブルになる1冊です。内容（「MARC」データベースより）「仕事の合間に腕を伸ばす」など、誰でも今すぐ簡単にできる「血圧を下げるための秘訣」が満載。マンガ図解つきなので、頭にスッと入ります。これでコワイ発作も防げます。目次 1 血圧が高くなったら脳卒中や心臓病などの発作を起こす危険信号 2 毎日の暮らし方をほんの一工夫するだけで血圧が知らずに下がる 3 食事をするときの賢いコツと効果的な食品をとるだけで血圧がみごとに下がる 4 ひまを見ての簡単動作や誰でもできる運動で血圧が次第に下がる 5 降圧薬とさよならするためにも自己判断せず薬のことをよく知ろう　　 1901
注意事項	カバーにスレあり。カバーの淵にヨレあり。本文に経年によるヤケあり。2ページほどページの角に折れあり。カバーのそでに折れあり。カバー、裏表紙の下角部分に折れあり。書き込み等は無く概ね状態良好です。ノークレーム、ノーリターンでお願いします。書き込みや線引き等を事前にチェックしておりますが、もし多少の見落としがございましてもご容赦下さい。中古品であるということをご理解の上、ご入札ください。入札後のキャンセルはお断り致します。希少品の場合、定価より高価になっていることがありますが、ご検討の上ご購入ください。落札金額＋送料＝お支払い金額となります。入金いただいた金額が不足している場合、商品を発送することができません。（振込み手数料、かんたん決済手数料はお客様ご負担となります。）現金書留、着払い、代金後払い、代引き発送は対応出来ません。手渡し不可。切手や商品券での支払いは一切受け付けておりません。早期終了・価格交渉には応じられません。 ※3日以内に取引ナビからの商品送付先のご連絡が無い場合＆1週間以内にお振込の確認が取れない際は、キャンセル扱い（評価：非常に悪い)とさせて頂きます。予めご了承下さい。入金確認後の商品発送となります。宜しくお願い致します。（入金確認後の発送となりますので、お振込み日当日の発送にならない場合もあります。予めご了承ください。） (領収書発行可能です。領収書が必要の際にはご入金前にお申し付け下さい。) 原則として、同日落札分に限り、複数落札していただいた方はサイズ・重さを計算後、送料をお知らせします。同日落札分に限り、同梱対応しますが、まとめて取引のシステムは利用しません。取引メッセージで案内し、個別にお手続きいただきます。 ※尚、商品によっては、サイズ・重さ等により同梱出来ない場合もございます。当方、別IDでも出品していますが、商品管理の都合上、別ID出品商品との同梱は不可となります。予めご了承下さい。かんたん決済は、落札後すぐに決済しないでください。必ず、出品者側から落札金額と送料をご連絡いたします。先に決済をされますと、余計お取引に時間がかかることになります。商品落札後は取引ナビよりご住所, 番地、アパート名、部屋番号、○○様方など詳しくご連絡下さい。 ■入札前に自己紹介は必ずご覧ください。ご納得頂けない方はご入札をご遠慮いただきますようお願い申し上げます。【評価について】　当方の評価欄から後日一括にてお入れしております。・評価ご希望の方→評価を入れてください。後日こちらからもお入れ致します。・評価不要の方→評価は入れないでください。評価欄から行っているので、当方へ評価があるとこちらからも入ってしまいます。
発送詳細	ゆうメールの場合は輸送中に破れないビニール袋と封筒のみの梱包となります。 ②、③の場合は発送完了時に追跡番号をお知らせ致します。商品落札後に下記からご希望の発送方法をお選び下さい。記載以外の発送方法には対応しておりません。発送方法は①ゆうメール（補償なし、追跡番号なし）の場合￥310、②レターパックプラス(補償なし、追跡番号あり）の場合￥520、 ③ゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の場合は以下のとおりです。愛知県内　￥810 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥870 東北、中国、四国　￥970 九州　￥1100 北海道　￥1430 沖縄　￥1350 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。重さや厚みに誤差が出た場合に送料が変わることが稀にありますが、その場合の追加請求や返金はいたしませんのでご了承ください。　送料ですが、消費税改定等により、料金変更の場合には改定料金になりますのでご了承下さい。（日本郵便　のホームページにてご確認下さい。）ゆうメール・レターパックプラスとも配達事故(不着・紛失・破損など)の補償はありません。万一の配達事故による補償は当方では致しかねますのでご了承ください。
こちらの商品案内は「■@即売くん4.50■」で作成されました。

（2024年 2月 10日 13時 46分追加）
※2023年10月1日からのゆうパック（補償あり、追跡番号あり）の送料は以下のとおりです。愛知県内　￥820 関東、信越、北陸、東海、近畿　￥880 東北、中国、四国　￥990 九州　￥1150 北海道　￥1590 沖縄　￥1450 送料には梱包費を含みます。持込割引がある発送の場合、割引分の返還は出来ませんので予めご了承下さい。

（2024年 12月 30日 19時 53分追加）
※2024年10月1日からのレターパックプラスの送料は\600です。