ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット! ★ ユーコ・スミダ・ジャクソン ◆ DVD有拍卖-51maijp【ymi.cn】

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ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット! ★ ユーコ・スミダ・ジャクソン ◆ DVD有: 商品编号：u1000866915 【浏览原始网页】

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商品説明

●タイトル：ヨガを超えた「アウェークニング」なら無敵のボディが手に入る! 羨望ボディを、ダンスでゲット!

●著者：ユーコ・スミダ・ジャクソン

●ページ数：66ページ

●出版社：リットーミュージック

DVD付属しております。

中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。

天・小口・地に多少のヨゴレ・ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込み等はなくご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、御了承ください。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
このムーブに夢中になれば、無敵の羨望ボディが手に入る! 今回は、理想のボディを作り出す注目メソッド「アウェークニング」を、ダンスにアレンジ! しかも、世界の頂点を極めたダンサー、ご存知ユーコ・スミダ・ジャクソンによる指導&実演。付属DVDの中ではユーコ自身が丁寧に解説&実演してくれている。DVDに合わせて楽しく踊るだけで、理想のボディが自然に近づいてくるのを実感できるはず。全身の細胞を覚醒(アウェーク)させ、体の軸を整えて、あなたは、しなやかで無敵のボディを手に入れる! 著者についてユーコ・スミダ・ジャクソンプロフィール 11歳でバレエを始め、NYやヨーロッパにダンス留学を繰り返し、24歳で単身LAに移住。マイケル・ジャクソンのワールド・ツアーに参加するなど、超一流アーティストの舞台で踊り続ける。NY大学で特別ダンス講師を務めた後、2004年帰国。劇団四季でアウェークニングを指導するかたわら一般向けのワークショップも開催。自身がデザインするアパレル・ブランド「ARYLES」も展開中。【CONTENTS】 ■PART.1:全身シェイプアップ編 ◎1-1:誰もが羨む美しい上向きバストになる! ◎1-2:パンツが似合う下半身になる! ◎1-3:ジャケットが似合う上半身になる! ◎1-4:キュッと締まったヒップで後ろ姿美人に! ◎1-5:汗をかいてスリムボディを手に入れる! ■PART.2:セクシーボディメイキング編 ◎2-1:あなたの背中に眠る天使の羽が目覚める! ◎2-2:アクセに負けない、セクシーデコルテをゲット! ◎2-3:セルライトなんて知りません! ◎2-4:ハイヒールで優雅にカッコ良く踊る! ◎2-5:首・腰・足首の3大くびれポイントを制覇! ■PART.3:コンプレックス・悩み克服編 ◎3-1:“ブヨブヨ”の太ももをタイトに引き締める! ◎3-2:“ブヨブヨ”の二の腕をシャープに! ◎3-3:おヘソを出せる“くびれ美人”になる! ◎3-4:肩コリ・ストレス・イライラを退散! ■PART.4:怪我をしにくいボディメイキング編 ◎4-1:しなやか“股関節”で動き・バランスともにUP! ◎4-2:しなやか“肩関節”で見違える姿勢に! ◎4-3:しなやか“足首”でエイジレスな脚さばきに! ◎4-4:しなやか“腰回り”がカラダの軸をアジャストする! ◎4-5:しなやか“ヒザ回り”で思いきりスポーツを楽しむ!

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