はじめての合気道・自分を守る力が身につく・心と体を鍛えて健康になる/合気道がどんな武道なのか詳しく知りたいと考えている方におすすめ拍卖-51maijp【ymi.cn】

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はじめての合気道・自分を守る力が身につく・心と体を鍛えて健康になる/合気道がどんな武道なのか詳しく知りたいと考えている方におすすめ

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はじめての合気道・自分を守る力が身につく・心と体を鍛えて健康になる/合気道がどんな武道なのか詳しく知りたいと考えている方におすすめ

商品説明
	2016年　190P　部数は少なそうです。資料用にもいかがでしょうか。内容説明本書は、日本の代表的な武道の一つである合気道を、初心者にもわかりやすく紹介します。特に、合気道がどんな武道なのか詳しく知りたい、これから合気道をはじめたいと考えている方におすすめします。道場の選び方や、道着・用具の入手法・手入れの仕方、合気道ならではの礼法とその意味など、入門を考えている方が知りたい情報を丁寧に取りあげました。日本武道の精神を学ぶことは、自らを鍛えること、普段から美しい所作や姿勢を身につけることにつながります。さらに、初心者がまず身につける基礎的な技の練習方やトレーニングのコツ、痛めやすい身体の部位とその処置なども取りあげ、今すぐにはじめたい人の一助となる情報をお届けします。目次第１章　心と体を鍛える第２章　礼法からはじめよう第３章　基礎から身につける第４章　基本の技を学ぶ第５章　さらに技を極める第６章　広く知る合気道第７章　生活に活かされる合気道お探しの方、お好きな方いかがでしょうか。中古品ですので傷・黄ばみ・破れ・折れ等経年の汚れはあります。表紙小傷、小汚れ。ご理解の上、ご入札ください。もちろん読む分には問題ありません。283042S

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