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これからヨガをはじめる人の本★Yogini ヨギーニ編集部◆入門▼

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これからヨガをはじめる人の本★Yogini ヨギーニ編集部◆入門▼: 商品编号：v633209230 【浏览原始网页】

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开始时间：2025-10-05 22:19:27

结束时间：2025-10-12 22:19:27

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商品説明

■タイトル：これからヨガをはじめる人の本

■著者：Yogini(ヨギーニ)編集部

■ページ数：208ページ

■出版社：エイ出版社

中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。

天・小口・地に多少のヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込みは見当たらずご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。

クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承ください。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
ヨガはなにやらカラダにイイみたい…という評判は気になるけどどうやって始めたらいいのかわからないビギナーさんや、ヨガを続けていくうちにもっともっとヨガのことを知りたくなった経験者の方にオススメの、わかりやすく書き下ろした入門書です。「ヨガスタジオには何をもっていけばいいの?」「どんな服装をすればいいの?」といった素朴な疑問への回答や、冷え・肩こり・シェイプアップ…など効果別のヨガポーズ紹介など初心者さんが気になる情報を収録。また、経験者の方でも分かりづらい「瞑想」や「バンダ」、「チャクラ」などについても噛み砕いて解説します。ヨガに関わるすべての人へ贈る、楽しく・やさしく・浅く・でも奥深い内容です。内容（「MARC」データベースより）リラックスしてヨガしよう! ヨガの基本やヨガスタジオ、家で行うヨガのポーズ、ヨガの歴史など、ヨガの魅力をイラスト満載でわかりやすく伝える初心者向けの本。

支払方法

Yahooかんたん決済

※切手でのお支払いは対応しておりません。

発送方法

ヤマト運輸 or 日本郵便(※)：１６４円

※商品内容・発送タイミング等の理由により、運送会社・発送方法のご指定はできませんので予めご了承ください。

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