☆注目！長友佑都のヨガ友(トモ) ココロとカラダを変える新感覚トレーニング DVD付き大人気商品(*^^)v拍卖-51maijp【ymi.cn】

当前位置:首页 > 书、杂志 > 家居，生活，育儿 > 健康法 > 民俗療法 > ☆注目！長友佑都のヨガ友(トモ) ココロとカラダを変える新感覚トレーニング DVD付き大人気商品(*^^)v

收藏该商品

☆注目！長友佑都のヨガ友(トモ) ココロとカラダを変える新感覚トレーニング DVD付き大人気商品(*^^)v

收藏该商品

☆注目！長友佑都のヨガ友(トモ) ココロとカラダを変える新感覚トレーニング DVD付き大人気商品(*^^)v: 商品编号：w1107568205 【浏览原始网页】

当前价：RMB 42

加价单位：10日元

日元：800.00円

出价：0次直购价：RMB 71.82

账户升级，享受无限制出价！《会员制说明》

商品件数：1

商品成色：其他

日本邮费：买家承担

可否退货：不可以

开始时间：2025-09-09 20:34:57

结束时间：2025-09-10 20:34:57

自动延长：有可能

提早结束：有可能

商品详情参考翻译下标记录新手必读

划词翻译上线，鼠标选择文字自动翻译,翻译内容仅供参考，如有疑问请咨询小觅翻译。

☆注目！長友佑都のヨガ友(トモ) ココロとカラダを変える新感覚トレーニング DVD付き大人気商品(*^^)v

商品説明

☆落札早い者勝ちです★即発送★

☆☆☆かなりいい商品と思います☆☆☆

☆★内容紹介★☆価格：￥ 1400円♪♪

○長友佑都からのメッセージ

「皆さん、こんにちは。
僕はヨガと出会い、日頃から実践していく中で、
ココロとカラダの変化に気づきました。

これまで、怪我が多く苦しい時期を過ごしていたのですが、
ヨガをやり始めた後から、関節の可動域が広がり、
プレーにも柔軟性をもたせることができ、
パフォーマンスは上がりましたし、怪我もしなくなりました。

さらには、ココロの面でも感覚が研ぎ澄まされ、
日々のトレーニングやミーティングでの集中力が高まったと思います。

この【ヨガ友】は、
従来の「鍛える」という体幹トレーニングの要素と、
「柔らかくする、心を落ち着かせる」というヨガ本来の要素を組み合わせた
オリジナルメソッドです。

本書をきっかけに、多くのヒトに、
僕を変えてくれた「ヨガ友」が広まってくれることを願っています」

長友佑都

○ヨガ友(トモ)とは・・・
◎長友佑都がインテルで実践し、体の質を変え、結果を出したヨガ
◎体幹トレーニングやストレッチも組み合わせた長友オリジナルのヨガ
◎男性でも、高校生でも、お年寄りでも、未経験者の誰もが行える初めてのヨガ
◎頭が冴えて集中力がアップ! ビジネスパーソンのパフォーマンスを上げるヨガ
◎体幹がきたえられて基礎代謝も上がる、ダイエットにも効果的なヨガ

○本書の内容
▼長友佑都が実践しているヨガ「ヨガ友」を、
連続写真でわかりやすく40ポーズ紹介しています。
▼体がかたい人でもできる、簡単なポーズも紹介しています。
▼なぜサッカー選手の長友佑都がヨガをするのか、本人が解説しています。
▼スティーブ・ジョブズが瞑想をこよなく愛していたことをはじめ、
Google、Facebook、Appleといった世界的な企業やアメリカのビジネスシーンで、
なぜいまヨガが導入されているのかも紹介しています。
▼肩コリ、腰痛、目疲れ、頭痛、不眠、胃腸の疲れ、全身疲労、自律神経の乱れなど、
さまざまな体の不調を改善するためのヨガプログラムを開発し、紹介しています。
▼長友佑都が監修する体幹トレーニングや脱力トレーニングもセットにした、
上級者向けのプログラムも紹介しています。
▼約45分のDVD映像付き。

☆♪★ご覧頂きありがとうございます☆たくさんの入札よろしくお願い致します！！

★♪☆他にも色々出品してますのでよかったらご覧下さいね☆♪★

注意事項

◎安心確実取引の為マイナス評価の多い方の入札は受け付けておりません。ご理解下さい◎

●商品によっては、パッケージ等にスレ・シワ等がある場合がございます●

●目立ったダメージが見受けられる場合は表記いたしますが、パッケージを気にされる方はご遠慮ください●

○落札代金は先払いとなります。出品者は金額の支払いを確認した後、商品を発送します○

発送詳細

それぞれエアキャップ、エアパッキンなどで丁寧に包んで発送致します。

★♪☆他にもいろいろといい商品を出品中なのでよろしくお願いします☆♪★