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新品未開封★ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康イス体操大きな字幕付き DVD

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新品未開封★ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康イス体操大きな字幕付き DVD: 商品编号：w1127493490 【浏览原始网页】

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国内正規品の新品未開封DVDです。

■ ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康イス体操大きな字幕付き [DVD]

ごぼう先生(簗瀬寛)

【商品内容】

高齢者に、笑顔と予防を! 介護者に、笑顔とヘルプを!

シニアの“体操のお兄さん"“カイドル"こと「ごぼう先生」が

介護の現場から爽やかにメジャーデビュー!

こちらのDVDは、大きな字幕付き! !

≪シニアのための体操のお兄さん! 介護界の「カイドル」こと【ごぼう先生】のメジャー初のDVD! ≫

●毎日たった10分だけ、イスに座りながら簡単に楽しく体操が行える、ごぼう先生のイス体操。

月曜日から日曜日まで、お好きな体操を選んで行えます。毎日行っても1週間体操のネタに困りません!

●手・足・指・体全身を使うことで、健康維持や「衰え」予防に効果的。シニアの皆さんが集まるコミュニティで、

デイサービスで、またご自宅でご家族様と行えます!

●はつらつ50・60代も、介護予防の70・80代も、どの世代もいきいきと若々しい健康生活を送りたい方に必見!

爽やかなごぼう先生の笑顔に元気をもらえる! イス体操です。

(体操メニュー)テーマソング『イス体操音頭』

月曜日ごぼう先生といっしょ! 食事を美味しく口腔体操 <難易度☆>

火曜日ごぼう先生といっしょ! ゆっくり伸び縮みストレッチ体操 <難易度☆>

水曜日ごぼう先生といっしょ! 転倒予防に足の体操 <難易度☆☆>

木曜日ごぼう先生といっしょ! できなくてもあたりまえ指の体操 <難易度☆☆☆>

金曜日ごぼう先生といっしょ! 生活の中の動きでタオル体操 <難易度☆☆>

土曜日ごぼう先生といっしょ! 楽しく歌って音楽体操 <難易度☆☆>

日曜日ごぼう先生といっしょ! リズムにのってスポーツ体操 <難易度☆☆☆>

<特典映像> 1.ごぼう先生からハッピー・バースディ! ! 2.シニアの皆さんもいっしょ! イス体操&メイキング

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