アレクサンダー・テクニークやりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン ★ 小野ひとみ ◆ 心身コントロール法身体の調整作用拍卖-51maijp【ymi.cn】

当前位置:首页 > 书、杂志 > 人文、社会 > 心理学 > アレクサンダー・テクニークやりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン ★ 小野ひとみ ◆ 心身コントロール法身体の調整作用

收藏该商品

アレクサンダー・テクニークやりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン ★ 小野ひとみ ◆ 心身コントロール法身体の調整作用

收藏该商品

アレクサンダー・テクニークやりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン ★ 小野ひとみ ◆ 心身コントロール法身体の調整作用: 商品编号：x782385057 【浏览原始网页】

当前价：RMB 156

加价单位：100日元

日元：2980.00円

出价：0次

账户升级，享受无限制出价！《会员制说明》

商品件数：1

商品成色：中古

日本邮费：买家承担

可否退货：不可以

开始时间：2025-08-03 22:21:49

结束时间：2025-08-10 22:21:49

自动延长：有可能

提早结束：有可能

商品详情参考翻译下标记录新手必读

划词翻译上线，鼠标选择文字自动翻译,翻译内容仅供参考，如有疑问请咨询小觅翻译。

＋＋＋ご覧頂ありがとうございます＋＋＋
≪ご入札予定の方は以下の内容を必ずお読み下さい≫

♪

商品説明

●タイトル：アレクサンダー・テクニークやりたいことを実現できる〈自分〉になる10のレッスン　

●著者：小野ひとみ　

●ページ数：189ページ

●出版社：春秋社

中古の為、外観にキズ、ヤケ、使用感があります。

天・小口・地に多少のヨゴレ、ヤケがあります。

本文には使用感がありますが、書き込み等はなくご利用頂く上では問題ございません。

キズや汚れなど気になさる方、完璧を求める方、神経質な方はご遠慮下さい。

中古品ですので、ご理解出来る方のみ入札をお願いします。

クリスタルパック又はクッション梱包にてお届けします。

付属品・付録等については入札前に質問欄からお問い合わせください。通常、付属品・付録等がある場合には記載しております。記載がない場合付属しておりません。

商品によっては、非売品・限定品・製造終了・絶版・入手困難・品薄・貴重品・希少アイテムの為定価よりも高額となっているものがありますので、予め御了承下さい(定価をこだわる方は入札しないで下さい)。

商品１つ１つに対して定価よりも高額であるか否かは記載しておりませんので、出品提示価格にご理解・ご納得頂けた方のみご入札をお願い致します。

内容
元俳優フレデリック・アレクサンダーが開発した、注目の心身コントロール法。本番の舞台に立ったとき「演じたいと思ったことの半分もできない」のはなぜなのか?――「あがる」だけでは説明のつかないその原因は、意識だけが先走り身体の自然に逆らって動こうとする「身体の誤用(ミスユース)」にあった。意識と身体への気づきをうながし、自由自在に思ったことを実現する心身をつくるこの技法のポイントを、日本人初の公認教師として20年以上の指導経験をもつ著者がレッスン形式で伝授。日本人ならではの心身の問題にも触れ、毎日の活用法を提案する。アートにとどまらずビジネスでもベスト・パフォーマンスをめざす人に。鴻上尚史氏との対談も収録。内容（「BOOK」データベースより）音楽家、アスリート、演劇人、ビジネスマン…すべての領域の表現者へ贈る、心身コントロール法入門。
目次はしがき(鴻上尚史) レッスンを始めるまえにレッスン 1 認識のウォーミング・アップレッスン 2 習慣的な行動に気づくレッスン 3 身体の調整作用を知るレッスン 4 頭から動くレッスン 5 アレクサンダーの二つの大原則レッスン 6 結果とプロセスレッスン 7 アレクサンダー・テクニークとはレッスン 8 アレクサンダー・テクニークの応用レッスン 9 感覚のドアをあけるレッスン 10 日本人のアレクサンダー・テクニーク対談「身体と声を考える」鴻上尚史 × 小野ひとみエンドに寄せて

★

支払方法

『支払い方法』欄をご確認下さい。

◆

発送方法

『配送方法』欄をご確認下さい。

ヤマト運輸又は日本郵便にて発送致します(※)。

※商品内容・発送タイミング等の理由により、運送会社・発送方法のご指定はできませんので予めご了承ください。

■

コメント

【埼玉県公安委員会許可　古物商許可証取得済み】です。

落札後はノークレーム・ノーリターンでお願い致します。

【至急商品が必要な方、早急な発送をご希望の方はご入札をご遠慮下さい。】

【ご入金確認後から商品到着迄１週間程度かかる】場合もございます。

仕事の影響や連休時の私事により取引連絡・商品発送等の対応が遅くなる場合がございますので、ご理解をお願い致します。

オークション終了直前のご入札による落札の場合、当方が認識・確認する迄に時間が掛かることもあり、落札後の対応が遅れる可能性がございますので、予めご了承ください。

入札後のキャンセルは対応できません。

至急発送して欲しいという方は、【ご入札前に】質問欄より発送期限をご連絡ください。

対応可否についてご回答致します。

トラブル多発により、【 ≪評価がご新規の方≫、≪悪い評価がある方≫、≪キャンセル履歴がある方≫のご入札はご遠慮ください。】

入札を取り消す場合もございます。

オークション終了後、5日以内にお支払い対応(又はご連絡)がない場合、ご購入の意志が無いと判断させて頂きまして、ご落札の取り消しをさせて頂きます。

評価が不要の方は【最初】のご連絡時にお知らせください。

他にも出品しています。よろしければご覧ください。

template byカラフル*オークションPlus